課程

呼吸與身體平衡 一、課程簡介     本課程針對物理治療師、運動教練及身體訓練相關專業人員設計，內容以呼吸作為觀察與介入的核心，建立由呼吸反推身體狀態的臨床思維；課程將介紹呼吸的基本生理機制，並解析其與骨架排列、肌肉筋膜張力、自律神經、內臟與情緒系統之間的關聯，理解呼吸如何反映身體平衡與代償狀態；同時教授呼吸導向的評估方式，結合身體覺察、擺位與徒手引導，辨識影響呼吸順暢的限制因子；並進一步說明「呼吸清理」的操作概念，促進身體自我整合與張力調整，最後延伸至呼吸與核心系統的應用，協助學員設計個別化介入策略，提升臨床判斷與治療成效。   二、主辦單位：新竹縣物理治療師公會、新達文西物理治療所 三、時間：115年6月28日 (星期日) 早上9:00- 下午5:20 四、地點：新達文西物理治療所(新竹縣竹東鎮竹中路19號) 五、課程表   課程主題 09:00~09:50介紹呼吸，認識呼吸與身體的關聯 上 摘要內容   再不理想的身體狀態，都存在當下的平衡，而呼吸正是反映這個平衡的重要指標；當身體出現問題時，呼吸也會隨之改變。此階段將介紹呼吸的基本生理與產生機制，建立以呼吸觀察身體狀態的基礎概念。 課程主題 10:00~10:50介紹呼吸，認識呼吸與身體的關聯 下 摘要內容   進一步說明呼吸與骨架排列、肌肉筋膜平衡、循環系統、自律神經、內臟與情緒系統之間的關聯，逐步帶領學員理解呼吸如何反映全身狀態，並延伸至臨床應用，使呼吸成為徒手調整策略的其中一種切入方式。 課程主題 11:00~11:50進入認識自我與他的評估與觀察 上 摘要內容   進入呼吸評估階段，重點並非訓練或調整呼吸本身，而是將呼吸視為判斷個體整體狀態的重要指標。透過觀察呼吸的型態、節律與分布，進一步反推身體目前的使用策略與潛在問題來源，建立由表徵回推機制的臨床思維。 課程主題 12:00~12:50進入認識自我與他的評估與觀察 下 摘要內容   在相似的身體問題或症狀下，不同個體仍可能呈現出不同的呼吸表現，這些差異即為判斷關鍵。透過辨識呼吸變化背後的意義，能更精準地定位問題來源與影響系統，進而提升臨床評估的敏感度與判斷能力。 課程主題 13:30~14:20開始進入呼吸清理的世界 ...